Восстановительный период после имплантации требует особоого подхода, когда на руках маленький ребенок. Ведь обычные рекомендации типа "отдыхайте побольше" или "избегайте стрессов" звучат как издевка для молодой мамы!
🔹 План реабилитации после имплантации:
1. Первые 24 часа:
o Прикладывать холод к щеке на стороне имплантации (20 минут через каждые 2 часа)
o Пить назначенные врачом обезболивающие (совместимые с ГВ, если актуально)
o Избегать всяких физических нагрузок (включая поднятие ребенка - просите помощи!)
o Спать с приподнятой башкой для уменьшения отека
2. Первая неделя:
o Щадящая гигиена полости рта (мягкая щетка, спец ополаскиватели)
Антибактериальная терапия по назначению врача
o Мягкая, теплая еда (избегать горячего, острого, кислого)
o Не использовать соску (создает отрицательное давление во рту)
3. Первый месяц:
o Регулярные визиты к врачу для контроля (1 раз в 7-10 дней)
o Постепенное возвращение к нормальному режиму питания
o Избегать перегрева (сауна, баня, солярий)
o Отказ от занятй активным спортом
📝 Особые рекомендации для мам:
- Организуйте помощь родственников минимум на первые 3 дня
- Заморозьте молоко заранее, если планируете прием лекарств, несовместимых с ГВ
- Подготовьте "экстренный набор" для ухода за швами рядом с местом, где обычно кормите ребенка
- Договоритесь с врачом о возможности консультаций по телефону в любе время
- Временно откажитеь от жевательной стороны, где установлен имплантат
В моей практике был классный случай. Юлия Сергеевна Антонова, 31 год, супер восстановилась после имплантации через 8 месяцев после родов в 2021 году. Несмотря на безсонные ночи с ребенком, она очень ответственно подошла к послеоперационному периоду. Её секрет был прост: она сделала детальный план дня, где расписала когда принимать лекарства, процедуры ухода за полостью рта и время отдыха. "Я привыкла все планировать с рождением ребенка, иначе ничё не успеваю," - объяснила она, вытаскивая из кармана маленький блокнот с надписью "Дела мамы" на обложке.
Ваще, послеоперационный отек и небольшая боль совсем не мешали ей заботиться о ребенке. "По сравнению с родами это просто комариный укус," - ржала она, когда я спрашивал о самочувствии на контрольном осмотре. И ведь правда же)