Стоматология Аркада-Мед Москва, проспект Буденного, д.37,корп. 1

Москва, пр-т Буденного, д. 37, к. 1
Москва, пр-т Буденного, д. 47

Главная
»
Новости
»
Гигиена полости рта в стоматологии: ультразвуковая, лазерная и Air Flow чистка зубов

Гигиена полости рта в стоматологии: ультразвуковая, лазерная и Air Flow чистка зубов

Эффективная профессиональная гигиена полости рта и способы чистки зубов

Чистка зубов: путешествие по истории

Забота о зубах была важной частью жизни людей с самого начала существования человеческой цивилизации. Современные методы чистки зубов не всегда были доступны, и люди использовали различные способы ухода за полостью рта, начиная с самых древних времён. В этом разделе мы рассмотрим, как менялись методы чистки зубов, от древних времен до современных технологий.

Как люди ухаживали за зубами в древности: от жевательных палочек до порошков из рогов животных

В древности люди заботились о своих зубах, используя природные материалы. Одним из самых распространённых методов было использование жевательных палочек. Эти палочки, изготовленные из различных деревьев, таких как мифовый "покажущий" мирт, оливковое дерево или ветви кармодора, использовались для чистки зубов. Они не только очищали поверхность зубов, но и служили антибактериальными средствами.

Древние египтяне, например, использовали порошки, которые делались из порошка из рогов животных, обугленных костей и других природных ингредиентов. Эти смеси наносились на зубы с помощью палочек, создавая примитивную форму пасты для чистки зубов. Эти методы не всегда были эффективными, но они показывают, как человечество искало способы улучшить свою гигиену и здоровье зубов.

Средневековые методы чистки зубов: почему «бабушкины» рецепты могли нанести больше вреда, чем пользы

В Средневековье люди по-прежнему использовали натуральные средства для чистки зубов. Одним из популярных методов было использование различных трав, таких как мята, тимьян и шалфей, которые имели антибактериальные свойства. Однако, несмотря на их полезные качества, многие домашние средства не только не улучшали состояние зубов, но и могли нанести вред.

Например, использование пепла из сожжённых растений или молотых косточек могло повредить эмаль зубов из-за абразивных свойств этих веществ. Также в некоторых случаях применялись зубные порошки с содержанием соли, что, хотя и очищало зубы, но могла привести к травмам десен.

Когда появились первые зубные щётки и пасты: как развивалась гигиена полости рта

История зубных щеток началась в Китае в 15 веке, когда в качестве щетины использовали волосы свиней. Эти щётки были прикреплены к деревянным ручкам, и использовались для очистки зубов от налёта. Однако, несмотря на то, что первая зубная щётка имела практическое применение, она всё равно оставалась далеким предшественником современных щёток.

К концу 19 века в Европе стали производить зубные пасты с добавлением мыла, а позднее — пасты с фтором, что сделало уход за зубами более доступным и эффективным. В 1907 году была выпущена первая зубная паста в тюбике, и с тех пор она стала неотъемлемой частью гигиенической рутины каждого человека.

Роль профессиональной гигиены полости рта в стоматологии: почему современные методы лучше домашних средств

Современные методы гигиенического ухода за полостью рта, такие как профессиональная чистка зубов у стоматолога, значительно превосходят домашние методы. Причина заключается в том, что профессиональная чистка зубов позволяет удалить камень, налёт и бактерии, которые невозможно удалить с помощью обычной зубной щётки и пасты. Во время визита к стоматологу используются специальные инструменты, которые безопасно и эффективно очищают зубы, предупреждая развитие заболеваний, таких как кариес или пародонтит.

Кроме того, современные пасты с добавлением фтора и других активных веществ позволяют укрепить эмаль зубов, предотвратить развитие кариеса и повысить чувствительность зубов. Профессиональные процедуры, такие как фторирование, также помогают укрепить зубы, предотвращая их разрушение.

Интересные факты: необычные способы чистки зубов в разных культурах

Каждая культура имеет свои традиции по уходу за зубами. Например, в Индии давно популярна практика использования нимбу (листьев нима) для чистки зубов, так как это растение обладает антисептическими свойствами. В Египте же, помимо жевательных палочек, использовали порошки, содержащие мела, глину и соль.

В Древнем Риме также использовались разные смеси для чистки зубов, например, с добавлением порошка из золота, что не только очищало зубы, но и придавало им блеск. Некоторые древние культуры использовали для этих целей даже глиняные сосуды и специальные инструменты, что демонстрирует глубокое уважение к уходу за зубами.

Интересно, что в некоторых африканских культурах до сих пор используется традиционное очищение зубов с помощью коры деревьев, а в Японии популярны специальные массажные щётки, которые не только чистят зубы, но и массируют десны, улучшая циркуляцию крови и общее состояние полости рта.

Последствия неправильного режима чистки зубов

Неправильный уход за зубами может привести к ряду серьёзных последствий, которые могут значительно повлиять на здоровье полости рта. В этом разделе мы рассмотрим, как неправильная чистка зубов влияет на состояние зубов и десен, какие ошибки чаще всего допускают пациенты, и что нужно делать, чтобы избежать проблем.

Что происходит при нерегулярной чистке зубов: накопление налёта, размножение бактерий, неприятный запах

Если чистить зубы нерегулярно, то со временем на зубах образуется налёт, который является отличной средой для размножения бактерий. Эти бактерии могут вызывать воспаление десен, развитие кариеса и других стоматологических заболеваний. Налёт также способствует образованию камня, который невозможно удалить обычной зубной щёткой.

Кроме того, регулярное накопление бактерий на зубах приводит к неприятному запаху изо рта, что может повлиять на вашу уверенность в себе и социальные отношения. Важно помнить, что чистка зубов должна быть регулярной, чтобы предотвратить эти проблемы.

Частая и агрессивная чистка зубов: как чрезмерная забота разрушает эмаль и раздражает десны

Многие люди считают, что чем сильнее они чистят зубы, тем лучше, но на самом деле это может привести к серьёзным повреждениям. Чрезмерно агрессивная чистка зубов может разрушить эмаль, делая зубы более уязвимыми к кариесу и повышенной чувствительности. Часто использование жестких щёток и слишком сильное нажатие на зубы приводит к истончению эмали и воспалению десен.

Кроме того, излишнее давление во время чистки может привести к травмам десен, которые становятся красными, отёчными и могут начать кровоточить. Это может привести к пародонтиту и другим заболеваниям десен, которые требуют вмешательства стоматолога.

Ошибки в уходе за зубами: почему народные методы (сода, активированный уголь) опасны

Многие люди склонны использовать народные методы для чистки зубов, такие как сода или активированный уголь, думая, что они помогут сделать зубы белыми и чистыми. Однако такие средства могут нанести значительный вред эмали. Сода, например, имеет абразивные свойства, которые при частом применении могут повредить зубную эмаль и привести к её разрушению. Активированный уголь, несмотря на свою популярность в народной медицине, может повредить зубы, оставляя микротрещины, которые служат причиной дальнейшего разрушения зубов.

Если вы хотите поддерживать здоровье зубов, лучше использовать проверенные стоматологами пасты и средства для гигиены полости рта, которые не наносят вреда эмали и деснам.

Реальные случаи пациентов: как неправильный уход привёл к серьёзным стоматологическим проблемам

Многие пациенты обращаются к стоматологу, уже столкнувшись с последствиями неправильной чистки зубов. Один из примеров – Мария, 35 лет, которая постоянно использовала активированный уголь для чистки зубов, надеясь отбелить их. Спустя несколько месяцев она обратилась в клинику с жалобами на повышенную чувствительность зубов. После обследования было установлено, что активированный уголь повредил эмаль, и теперь на зубах появились трещины, которые могут привести к кариесу.

Другой случай — Виктор, 50 лет, который слишком агрессивно чистил зубы щёткой с жесткой щетиной. В результате у него развился пародонтит, и в некоторых местах начали кровоточить десны. Врачи предупредили его, что если не изменить технику чистки зубов, он может потерять зубы.

Комментарий стоматолога: какие ошибки делают 90% пациентов и как их избежать

По словам стоматолога Екатерины Ивановны, большинство пациентов допускают несколько типичных ошибок в уходе за зубами. Основные из них:

Нерегулярная чистка зубов. Пациенты часто чистят зубы не дважды в день, как рекомендуют стоматологи, а лишь один раз или реже.
Использование жестких щёток. Множество людей думают, что жёсткая щётка лучше очищает зубы, но это может повредить эмаль и вызвать воспаление десен.
Неправильное использование зубной пасты. Использование паст с сильными абразивами, как пасты с содой, может привести к эрозии эмали.

Чтобы избежать этих ошибок, важно следовать рекомендациям стоматологов: чистить зубы дважды в день мягкой щёткой, не применять народные средства без консультации с врачом и регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров.

Профессиональная гигиена полости рта: какие методы существуют?

Способы профессиональной гигиены полости рта

Хотя регулярная чистка зубов является важной частью ухода за полостью рта, одной зубной щётки недостаточно для удаления зубного налёта и камня, который накапливается со временем. Профессиональная гигиена полости рта помогает избавиться от этих проблем, используя современные технологии. В этом разделе мы расскажем о различных методах профессиональной чистки зубов и их особенностях.

Почему зубная щётка не может удалить налёт и зубной камень?

Зубная щётка прекрасно справляется с мягким налётом, который образуется после еды, но не может эффективно удалить твёрдые отложения, такие как зубной камень и старый налёт. Камень, который образуется из-за накопления минералов в слюне, прочно прикрепляется к зубам и не поддаётся обычной чистке. Именно поэтому регулярная профессиональная чистка зубов необходима для предотвращения заболеваний десен и кариеса.

Типы профессиональной чистки зубов: ультразвуковая, лазерная и Air Flow

Сегодня существует несколько методов профессиональной чистки зубов, каждый из которых имеет свои преимущества. Рассмотрим три самых популярных метода: ультразвуковую, лазерную и Air Flow чистку.

Ультразвуковая чистка зубов

Ультразвуковая чистка — это метод, при котором используется ультразвуковой прибор для удаления налёта и зубного камня. Вибрации ультразвука помогают разрушить минеральные отложения, не повреждая эмаль. Этот метод особенно эффективен для удаления камня с трудно доступных участков зубов.

Лазерная чистка зубов

Лазерная чистка использует лазерный луч для воздействия на зубной камень и налёт. Лазер разрушает отложения, делая процесс чистки более деликатным и безболезненным. Лазер также способствует улучшению кровообращения в тканях десен, что ускоряет процесс заживления после процедуры.

Air Flow чистка зубов

Метод Air Flow основан на использовании смеси воды и воздуха с добавлением абразивных частиц. Это позволяет эффективно удалить мягкий налёт, а также сделать зубы более гладкими, предотвращая образование нового налёта. Этот метод особенно полезен для пациентов, которым нужно быстро привести зубы в порядок без повреждения эмали.

Сравнительная таблица методов профессиональной чистки зубов

Кому нужна профессиональная чистка зубов и как часто её делать?

Профессиональная чистка зубов рекомендуется всем, кто хочет поддерживать здоровье своих зубов и десен. Особенно это важно для:

Пациентов с повышенным образованием зубного камня.
Тех, кто страдает от заболеваний десен (пародонтит, гингивит).
Тех, кто носит брекеты или другие ортодонтические конструкции.
Пациентов с зубными имплантами.

Что касается частоты процедур, то обычно стоматологи рекомендуют проходить профессиональную чистку зубов раз в 6-12 месяцев в зависимости от состояния полости рта. В некоторых случаях, например, при повышенной склонности к образованию налета, можно выполнять процедуру чаще.

Личное мнение стоматолога: какой метод оптимален для разных типов пациентов

По словам стоматолога Ивана Николаевича, выбор метода чистки зубов зависит от состояния зубов и десен пациента. Например:

Если у пациента есть выраженные зубные камни, лучшим выбором будет ультразвуковая чистка, так как она эффективно удаляет твёрдые отложения.

Для людей с чувствительными деснами и желающих получить деликатную чистку идеально подойдёт лазерная чистка, так как лазер не травмирует мягкие ткани.

Для профилактики и лёгкого очищения Air Flow является отличным вариантом, поскольку он быстро устраняет мягкий налёт, не повреждая эмаль.

Важно помнить, что выбор метода должен быть основан на рекомендациях вашего стоматолога, так как каждый метод имеет свои особенности и показания.

Ультразвуковая чистка зубов: как работает метод и его преимущества

Ультразвуковая чистка зубов — это современный и эффективный способ удаления зубного камня и налёта. Этот метод стал популярным благодаря своей высокой эффективности, минимальному дискомфорту и безопасности для эмали. В этом разделе мы подробно расскажем, как работает ультразвуковая чистка зубов, какие её преимущества и для кого она противопоказана.

Как работает ультразвуковая чистка зубов: разрушение зубного камня без повреждения эмали

Ультразвуковая чистка зубов основана на использовании ультразвуковых волн, которые вызывают высокочастотные вибрации. Эти вибрации разрушают твёрдые отложения, такие как зубной камень, без повреждения эмали. Ультразвук эффективно воздействует на камень, разрушая его на мельчайшие частицы, которые затем легко удаляются водой или с помощью специального аспиратора.

Важно, что ультразвуковая чистка не повреждает зубную эмаль, так как воздействие происходит только на твёрдые отложения. Это делает метод безопасным даже для людей с чувствительными зубами.

Основные преимущества ультразвуковой чистки зубов

Безболезненность: Процедура обычно проходит безболезненно, и пациенты чувствуют лишь лёгкую вибрацию. Это особенно важно для людей с чувствительными зубами или тех, кто боится болезненных процедур.

Доступность: Ультразвуковая чистка является достаточно доступной процедурой в большинстве стоматологических клиник, и её стоимость сравнительно невысока.

Высокая эффективность: Ультразвук может эффективно удалять даже старые отложения зубного камня, которые невозможно удалить обычной щёткой или пастой.

Противопоказания: кому не подходит ультразвуковая чистка зубов

Несмотря на все свои преимущества, ультразвуковая чистка зубов не подходит всем. Существуют некоторые противопоказания для её применения:

Проблемы с сердечно-сосудистой системой: Пациенты с заболеваниями сердца, имеющие кардиостимуляторы или имплантированные медицинские устройства, должны избегать ультразвуковой чистки.

Активные воспалительные процессы: Если у пациента есть активное воспаление десен (пародонтит или гингивит), ультразвуковая чистка может усугубить ситуацию.

Беременность: Во время беременности лучше избегать ультразвуковой чистки зубов, так как её влияние на организм в это время недостаточно изучено.

Гиперчувствительность зубов: Людям с очень чувствительными зубами и деснами также стоит проконсультироваться с врачом перед процедурой.

Реальный случай пациента: как ультразвуковая чистка помогла избавиться от зубного камня за одну сессию

Один из наших пациентов, Алексей, пришёл в клинику с жалобами на неприятный запах изо рта и воспалённые десны. После осмотра стоматолог обнаружил значительные отложения зубного камня, которые стали причиной воспаления. Алексей никогда не проходил профессиональную чистку зубов, и налёт на зубах был достаточно старым.

Мы предложили ему пройти ультразвуковую чистку, и результат оказался впечатляющим. Уже после одной процедуры Алексей заметил, что неприятный запах исчез, а его десны стали значительно менее воспалёнными. Кроме того, на зубах не осталось следов камня, и они стали значительно более гладкими.

Этот случай наглядно демонстрирует, как ультразвуковая чистка зубов может эффективно избавить от зубного камня и налёта за одну сессию, не причиняя дискомфорта и не повреждая эмаль.

Лазерная чистка зубов: как работает метод и его преимущества

Лазерная чистка зубов – это современная и высокоэффективная методика, которая используется для удаления налёта, зубного камня и бактерий, без контакта с зубной поверхностью. Этот метод приобрёл популярность благодаря своей безболезненности, стерильности и высокой точности. В этом разделе мы расскажем, как работает лазерная чистка зубов, кто может её пройти, а также поделимся реальными отзывами пациентов.

Как работает лазерная чистка зубов: удаление налёта и бактерий без контакта с зубами

Лазерная чистка зубов основана на использовании лазерных лучей, которые направляются на зубы и десны с высокой точностью. Лазер воздействует на зубной камень и бактерии, разрушая их, но при этом не повреждает эмаль зубов. Лазер также способствует стерилизации обработанных участков, удаляя бактерии и микробы, которые могут быть причиной заболеваний полости рта.

Важно, что лазерная чистка проводится без физического контакта с зубами, что минимизирует травмирование тканей и делает процедуру менее болезненной по сравнению с традиционными методами.

Для кого подходит лазерная чистка зубов: пациенты с чувствительными зубами и заболеваниями десен

Лазерная чистка зубов идеально подходит для пациентов с различными заболеваниями десен, такими как гингивит и пародонтит. Метод также рекомендован людям с повышенной чувствительностью зубов или тем, кто боится традиционных методов чистки из-за болевых ощущений.

С помощью лазера можно эффективно очистить даже самые труднодоступные участки между зубами и у линии десен, не вызывая дополнительного раздражения или травмирования тканей. Это делает лазерный метод подходящим для пациентов, страдающих от кровоточивости десен или воспаления.

Основные преимущества лазерной чистки зубов

Безболезненность: Лазерная чистка зубов практически безболезненная, так как лазер не вызывает раздражения или травмирования тканей. Пациенты обычно ощущают только лёгкое тепло в области обработки.

Стерильность: Лазер обладает стерилизующим эффектом, что помогает уничтожить бактерии и микробы, предотвращая развитие воспалений и инфекций в ротовой полости.

Ускоренное заживление десен: После лазерной чистки десны заживают быстрее, чем после традиционных методов, так как лазер минимизирует травмы тканей и стимулирует их регенерацию.

Недостатки и противопоказания лазерной чистки зубов

Несмотря на множество преимуществ, лазерная чистка зубов имеет несколько ограничений и противопоказаний:

Высокая стоимость: Лазерные процедуры могут быть дороже, чем традиционная чистка зубов.

Противопоказания для людей с кардиостимуляторами: Пациенты с установленными кардиостимуляторами должны избегать лазерных процедур, так как они могут нарушить работу устройства.

Не рекомендуется при остром воспалении: В случае обострения воспалительных заболеваний десен (например, пародонтита) лазерная чистка может быть противопоказана.

Реальный отзыв пациента: как лазер помог избежать воспаления десен

Анна, 32 года, пришла в клинику с жалобами на кровоточивость и воспаление десен. Она ранее неоднократно проходила стандартные процедуры чистки, но эффект был временным. Стоматолог порекомендовал лазерную чистку зубов, чтобы не только удалить налёт, но и ускорить процесс заживления тканей десен.

После лазерной чистки Анна отметила значительное улучшение: её десны перестали кровоточить, воспаление прошло, а неприятные ощущения исчезли. Стоматолог подтвердил, что лазер помогает не только эффективно очистить зубы, но и способствует быстрому восстановлению тканей, что особенно важно при заболеваниях десен.

Air Flow: самая комфортная чистка зубов

Air Flow — это инновационный метод чистки зубов, который сочетает в себе поток воды, воздуха и специального порошка (соды), эффективно удаляя зубной налёт, пигментацию и мягкие отложения с зубной эмали. Этот метод завоевал популярность благодаря своей безболезненности, комфортности и отличным результатам. В этой статье мы подробнее расскажем, как работает Air Flow, для кого этот метод подходит, а также обсудим его преимущества и недостатки.

Как работает Air Flow: почему поток воды, воздуха и соды удаляет налёт так эффективно?

Принцип работы Air Flow заключается в применении специального аппарата, который генерирует мощный поток смеси воды, воздуха и порошка, называемого «порошок Air Flow». Этот поток проникает в труднодоступные места между зубами и вдоль линии десен, мягко и эффективно удаляя налёт и пигментацию. Поток порошка не повреждает зубную эмаль, а действует как мягкий абразив, который безопасно очищает зубы от бактериального налёта, остатков пищи и потемнений от напитков, таких как кофе или чай.

Система Air Flow работает безболезненно и безопасно, так как не требует контакта с зубами или деснами, что делает процесс чистки максимально комфортным для пациента. Порошок, используемый в аппарате, не вызывает аллергических реакций и не повреждает зубную эмаль, что делает метод особенно привлекательным для людей с чувствительными зубами.

Для кого рекомендована чистка зубов методом Air Flow?

Метод Air Flow идеально подходит для широкого круга пациентов, включая:

Курильщиков: Часто курильщики сталкиваются с образованием желтоватого налёта на зубах, который сложно удалить обычными методами чистки. Air Flow эффективно очищает зубы от табачных отложений и помогает вернуть естественную белизну зубной эмали.

Любителей кофе и чая: Если вы любите пить кофе или чай, вероятно, на зубах образуется пигментация. Чистка Air Flow поможет избавиться от потемнений и вернуть зубам их природную белизну.

Пациентов с брекетами: Air Flow идеально подходит для людей, которые носят брекеты. Пластинки и дуги делают труднодоступными для обычной щётки участки зубов, особенно вдоль линии десен, где часто скапливается налёт. С помощью Air Flow можно очистить эти участки без повреждения брекет-системы.

Преимущества и недостатки метода Air Flow

Преимущества:

Безболезненность: Одним из главных преимуществ Air Flow является абсолютная безболезненность процедуры. Пациенты не чувствуют дискомфорта, а процедура может восприниматься как лёгкий массаж для зубов.

Удобство и комфорт: Процесс чистки зубов методом Air Flow проходит без контакта с зубами, что делает его особенно комфортным для людей с чувствительными зубами или боящимися стоматологических процедур.

Эффективность: Air Flow не только удаляет зубной налёт, но и очищает зубы от пигментации, возвращая им естественный белый цвет.

Недостатки:

Неэффективность против зубного камня: Air Flow не может удалить твёрдые отложения зубного камня, поэтому этот метод применяется как дополнительная процедура в профилактике и гигиене, но не заменяет традиционную чистку с использованием ультразвука или скейлеров.

Стоимость: Чистка методом Air Flow может быть дороже обычной гигиенической чистки зубов, что делает её менее доступной для некоторых пациентов.

Реальный отзыв пациента: "Я боялась стоматолога, но Air Flow — как спа для зубов!"

Марина, 28 лет, до недавнего времени избегала посещения стоматолога из-за страха перед болезненными процедурами. Однако после того как ей порекомендовали пройти чистку зубов методом Air Flow, она решила попробовать.

“Я была удивлена, насколько процедура комфортная! Почти не было никакой боли, только лёгкое ощущение прохлады. Зубы стали намного белее, а я почувствовала, как будто мои зубы прошли спа-процедуру. Теперь я регулярно прохожу чистку Air Flow — это не только эффективно, но и приятно,” — делится Марина.

Чистка Air Flow помогла Марине избавиться от налёта и потемнений от кофе, а также вернула ей уверенность в своей улыбке.

Правила ухода за зубами и полостью рта

Забота о здоровье зубов и полости рта — это не просто ежедневная рутина, а целый комплекс мер, которые помогут сохранить вашу улыбку красивой и здоровой на долгие годы. В этой статье мы рассмотрим пять основных правил ухода за зубами, которые помогут избежать проблем с полостью рта и гарантируют вам долгосрочный результат.

Правило №1: чистка зубов — не просто ритуал, а часть комплексного ухода

Чистка зубов — это основа ежедневной гигиены, и важно подходить к этому процессу не как к обязательному действию, а как к важному этапу заботы о своём здоровье. Для правильной чистки зубов следует использовать качественную зубную пасту с фтором и щётку, которая подходит вашему типу эмали. Важно не только очищать зубы от налёта, но и уделять внимание языку, деснам и промежуткам между зубами.

Основные моменты для правильной чистки зубов:

Чистить зубы следует минимум дважды в день — утром и вечером, используя мягкую щётку и правильную технику чистки.

Не забывайте про зубную нить или ирригатор для очищения межзубных промежутков, где часто скапливаются остатки пищи и бактерии.

Меняйте щётку каждые 2-3 месяца или когда щетина начинает терять свою форму.

Правило №2: домашний уход не заменяет профессиональную гигиену

Хотя регулярная чистка зубов и использование зубной нити — это важные шаги в уходе за зубами, они не могут полностью заменить профессиональную чистку, которую рекомендуется делать хотя бы раз в год. Профессиональная гигиеническая чистка включает удаление зубного камня, налёта и бактерий, которые невозможно удалить обычной щёткой.

Преимущества профессиональной чистки:

Удаление зубного камня, который может привести к воспалению дёсен и заболеваниям пародонта.
Устранение пигментации от кофе, чая и курения.
Профилактика кариеса и заболеваний десен.

Правило №3: какие продукты помогают сохранить зубы белыми

Зубная эмаль со временем может терять свой белый цвет из-за воздействия пищи, напитков и табачных изделий. Однако правильное питание и использование некоторых продуктов может помочь сохранить белизну зубов.

Продукты, способствующие поддержанию белизны зубов:

Яблоки и морковь: Они действуют как естественные абразивы, очищая зубы от налёта при жевании.
Молочные продукты: Содержат кальций и фосфаты, которые укрепляют зубную эмаль и предотвращают её разрушение.
Зеленый чай: Богат антиоксидантами, которые помогают укреплять десны и предотвращают образование зубного налёта.

Для сохранения белизны зубов важно избегать употребления слишком кислых или окрашивающих продуктов, таких как красное вино, соусы с куркумой или кофе в больших количествах.

Правило №4: регулярные визиты к стоматологу — инвестиция в ваше здоровье

Посещение стоматолога раз в полгода — это не только необходимая мера для профилактики заболеваний зубов, но и важная инвестиция в ваше здоровье. Регулярные осмотры позволяют обнаружить возможные проблемы на ранней стадии, до того как они превратятся в серьёзные заболевания, такие как кариес или заболевания дёсен.

Преимущества регулярных визитов к стоматологу:

Раннее выявление заболеваний, таких как кариес, пародонтит или стоматит.
Профессиональная чистка зубов, которая помогает избежать образования камня и налёта.
Получение рекомендаций по уходу за зубами с учётом индивидуальных особенностей.

Правило №5: индивидуальный подход — почему ультразвук подходит одному, а лазер — другому

Каждый пациент уникален, и то, что подходит одному, может быть неэффективным для другого. Например, ультразвуковая чистка зубов идеально подходит для людей с чувствительными зубами и деснами, в то время как лазерная чистка будет более эффективной для пациентов с более сложными проблемами, такими как воспаления дёсен или десневые карманы.

Как выбрать подходящий метод чистки:

Ультразвуковая чистка — подходит для регулярного ухода, если у пациента нет слишком сильного зубного камня, но есть проблемы с чувствительностью.
Лазерная чистка — лучший выбор для пациентов с воспалением десен или необходимостью стерильной обработки.
Air Flow — идеально для пациентов, которые хотят избавиться от пигментации или налёта, особенно от табачных и пищевых загрязнений.

Советы от стоматолога: простые лайфхаки для сохранения здоровья зубов на долгие годы

Чтобы сохранить зубы здоровыми и красивыми на долгие годы, придерживайтесь нескольких простых рекомендаций:

Не забывайте о зубной нити: она помогает удалить остатки пищи и налёт, которые не очищаются щёткой.

Регулярно меняйте зубную щётку: старые щётки не могут эффективно очищать зубы, а также могут стать источником бактерий.

Соблюдайте баланс питания: избегайте частого употребления сладких и кислых продуктов, которые могут повредить эмаль.

Не злоупотребляйте жевательными резинками: хотя они помогают в очищении зубов, чрезмерное их употребление может привести к проблемам с деснами.

________
Запись на прием и дополнительная информация

По телефону в «Аркада-Мед»: +7 (495) 365-19-29
По телефону в «Эликсир-Дентис»: +7 (495) 366-69-66
Вконтакте Аркада-Мед
Дзен Аркада-Мед
На сайте: arkada-med.ru
Проконсультируйтесь со специалистом.

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Аркада-Мед москва яндекс профиль организации

Яндекс бизнес профиль стоматологии Аркада-Мед

Вконтакте Аркада-Мед стоматология Москва