🚑
Прикладывание холода. Берём лёд или замороженные овощи, оборачиваем тряпочкой и осторожно прикладываем к распухшей щеке. Только не вздумайте лепить лёд голой кожей! Держать минут по 10–15, потом передых. Холод отлично тормозит воспаление и помогает сбить боль.
🚑
Полоскания. Самое безопасное — сода с солью (чайная ложка того и другого на стакан тёплой воды). Полоскать надо мягонько, а не так, будто хотите выдуть гной. Нежность тут — наше всё.
🚑
Обезболивающие таблетки. Ибупрофен, парацетамол — отличные варианты. Они и воспаление немного тормозят, и боль глушат. Только читайте аннотации, а не кидайте горсть таблеток за раз, окей?
🛑 И самое главное: забудьте про тепло! Никаких грелок,
алкоголя и прочих "прогревов". Это ускоряет разнос инфекции. Поверьте мне, лучше потерпеть ледышку, чем потом неделями лежать под капельницами. Ну а чё...