Дыхание через рот и его влияние на здоровье полости рта

При необходимости, люди дышат через нос, а при отсутствии такой необходимости – через рот. Дыхания через рот, как правило, означает, что вы:

• Выполняли тяжелые физические нагрузки, например выполнение физических упражнений.
• У Вас был послеобеденный сон
• В момент нагрузки нормально не дышали через нос.

Оказалось, что носовое дыхание более полезно для здоровья, чем дыхание через рот. У дыхания, которое осуществляется через нос, есть ряд преимуществ перед дыханием через рот, в частности:

• Дренаж (очищение) воздуха
• Обильное увлажнение воздуха
• Улучшенный процесс поглощения кислорода

Это нормально, что периодическое дыхание через рот имеет место быть. Но в то же время хроническое дыхание через рот может привести к различным заболеваниям, в том числе:

• Кариес зубов
• Заболевание десен – это распространенная проблема
• Неправильному расположению зубов
• Возникающие проблемы с челюстью.
• Возникли проблемы, связанные с речью и глотанием.
• Миндалины и аденоиды увеличились в размерах.
• Появилась тенденция к ухудшению симптомов астмы.

В большинстве случаев, дыхание через рот происходит из-за закупорки носовых дыхательных путей. Закапывание может препятствовать нормальному поступлению воздуха в носовые ходы.
При невозможности получить необходимое количество кислорода через нос, ваше тело переходит на дыхание через рот.

Некоторые заболевания могут привести к закупорке носовых дыхательных путей и повысить риск дыхания через рот, в том числе:

• Возникает ощущение заложенности носа.
• Существует увеличенные аденоиды
• Присутствуют увеличенные миндалины.
• Нарушение целостности носовой раковины.
• Кривая носовая перегородка.
• Полипы, которые находятся в области носа.
• Опухоли.
• Раздражение нёба.
• Образовалась рана.
• Во сне происходит обструктивное апноэ.
• Тревога и стресс.

Существует ряд признаков, которые указывают на то, что у человека наблюдается хроническое дыхание через рот. Стоит отметить, что у детей также могут быть другие симптомы.

Из-за дыхания через рот могут возникать различные симптомы, такие как:

• Присутствует сухость во рту.
• Присутствует сильный неприятный запах изо рта
• Храп
• Днем наблюдается повышенная сонливость
• В речи возникают затруднения

Присутствие дополнительных симптомов у детей может включать:

• Аномальное развитие лица, при котором происходит дыхание через рот, может привести к тому, что лицо будет иметь другие черты. Имеет свойство выглядеть как узкий и длинный с узким подбородком.

• Существуют проблемы с поведением. Дети могут столкнуться с проблемами, аналогичными тем, которые характерны для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. В школе они могут быть очень агрессивными и иметь проблемы с концентрацией внимания.

• В результате неправильного расположения зубов могут возникать проблемы в речи и жевании. Именно в этот период у детей происходит процесс прорезывания зубов. В случае неправильного прикуса, может возникнуть боль в челюсти.

Причины, вызывающие затруднение дыхания через рот, может варьироваться от причин заболевания. Кроме того, эти причины могут включать в себя:

• Противовоспалительные препараты.
• Назальные противозастойные средства.
• Одноразовый стероидный назальный спрей.
• Инструменты, используемые для лечения зубов.
• Дренажный аппарат для поддержания постоянного положительного давления в дыхательных путях.
• Была проведена операция.
• Удобные клейкие ленты.
• Проводилась миофункциональная терапия.

Увы, не всегда удается избежать дыхания через рот. Тем не менее, у вас есть возможность снизить риск следующим образом:

• Продолжительные практики дыхания через нос.
• Необходимо высморкаться или промыть нос.
• Существует возможность использования дополнительных подушек во время сна.
• С помощью йоги, медитации и глубокого дыхания можно уменьшить уровень стресса.
• Увеличьте уровень чистоты в доме, чтобы снизить вероятность появления аллергии
• В сезон аллергии рекомендуется употребление меда местного производства.

Лечение дыхания через рот имеет благоприятный прогноз и хорошо поддается контролю и лечению. Занимаясь лечением как можно скорее, вы можете снизить риск возникновения осложнений.

Если вы страдаете хроническим дыханием через рот, вам следует обратиться к врачу. С помощью медицинского осмотра он сможет определить причину постоянной заложенности носа.

Специалистам будет интересно узнать о ваших симптомах и выяснить, возникли ли у вас следующие проблемы, а именно:

• Возникают проблемы со сном.
• Одышка и затрудненное дыхание.
• Возможные проблемы с пазухами, такие как полипы носа или заложенность носа.

Если они обнаружат главную причину, они могут назначить лечение.
Во время обычного стоматологического осмотра ваш врач может обнаружить дыхание через рот. Так же у вас может быть неприятный запах изо рта, а также кариес и заболевания десен, которые не имеют отношения и не связаны с обычными причинами.

В том случае, если ваш врач или стоматолог заметит у вас симптомы, они могут направить вас к отоларингологу.

________
Запись на прием и дополнительная информация

По телефону в «Аркада-Мед»: +7 (495) 365-19-29
По телефону в «Эликсир-Дентис»: +7 (495) 366-69-66
Вконтакте Аркада-Мед
Дзен Аркада-Мед
На сайте: arkada-med.ru
Проконсультируйтесь со специалистом.