Топ 9 способов облегчить зубную боль ночью и спокойно выспаться

Большинство людей жалуется на зубную боль, которая становится сильнее ночью. Кровь в момент, когда вы ложитесь в кровать, больше не действует против силы тяжести, притекающей к вашей голове. Данное воздействие оказывает давление на больные зубы, что может привести к их пульсации.

Одна из причин, это то, что вы стали меньше отвлекаться ночью. Необходимо совершать действия, которые занимают и отвлекают вас в течение дня, для того чтобы избежать зубную боль.

В любом случае, несмотря на причину, зубная боль по ночам может мешать вам спать. Эффективное обезболивание, причины сильной зубной боли и варианты лечения будут рассмотрены в данной статье.

Вы можете воспользоваться следующими методами, чтобы уменьшить боль в зубах и улучшить сон.

1. Обратите внимание на лекарства, которые отпускаются без рецепта

Препараты для снятия боли, отпускаемые без рецепта, могут помочь при зубной боли. Также, к ним относят:

• Аспирин – это лекарственный препарат
• Тайленол (Ацетаминофен)
• Ибупрофена – Адвил или Мотрин


Следуя инструкциям на упаковке, вы должны соблюдать рекомендованную дозировку. Устранение боли с помощью этих препаратов не принесет желаемого результата, поэтому стоит как можно скорее обратиться к стоматологу. Они смогут устранить главную причину и назначить более сильные препараты.


2. Обязательно используйте обезболивающий гель

Оказывается, обезболивающие мази и гели также можно приобрести без рецепта. Они могут содержать лидокаин или бензокаин, которые являются местными анестетиками. К тому же, как и безрецептурные обезболивающие, эти продукты следует использовать в соответствии с инструкциями.


3. Необходимо прополоскать рот водой, предназначенной для полоскания рта, или соленой водой

Если использовать ополаскиватель для рта, то можно обеззаразить пораженный участок. В качестве жидкости для полоскания рта лучше всего подойдет спирт или некоторые другие спиртосодержащие соединения, например, Листерин.

Процедуру промывания перекисью водорода, разбавленной водой, можно проводить в целях дезинфекции поврежденного участка. Пользуйтесь инструкцией, которая нанесена на упаковке и не используйте жидкость для полоскания рта или перекись водорода.

По сути, это является старинным способом лечения и профилактики заболеваний, при котором используется 2-минутное полоскание соленой водой. Осторожность необходима при полоскании рта, если у вас поврежден нерв зуба. В результате вы можете усугубить боль.


4. Предпочтительнее всего использовать пакет со льдом

Для того чтобы уменьшить боль, можно использовать пакет со льдом или холодный компресс, а именно:

• Формирование обезболивающего эффекта
• Происходит замедление притока крови в данную область
• Сокращение отека и воспаления

Чтобы создать эффективный компресс, оберните пакет со льдом или замороженными овощами полотенцем. Его следует наносить на область, которая находится ближе к зубному дискомфорту, примерно через каждые 30 минут, когда вы ложитесь спать перед сном.


5. Попытайтесь держать голову выше

Если голова находится выше груди, это может снизить приток крови к зубу, который находится в стадии обострения. Вы можете положить дополнительную подушку под голову или попробовать приподняться для того, чтобы усесться в кровати.

Вы должны выбрать такое положение, при котором вам будет комфортно спать. Это может помочь вам избежать ощущения напряжения в шее или боли в мышцах.


6. Ограничьте употребление определенных продуктов

Откажитесь от продуктов, которые могут вызвать боль и раздражение зубов. Также, к ним относят:

• Холодные или замороженные продукты
• Твердые или хрустящие продукты
• В список таких продуктов входят некоторые виды мяса, которые требуют тщательного пережевывания
• Кислая или острая пища
• Сладкие продукты питания и напитки, которые способствуют размножению бактерий в ротовой полости

В случае если вы будете придерживаться продуктов, которые не будут вызывать у вас раздражения чувствительных зубов, вы сможете избежать обострения зубной боли. С помощью этих действий можно получить максимальную пользу от других способов снятия боли.


7. Наносить гвоздичное или мятное масло

Гвоздичное масло широко применяется в стоматологии для лечения боли в зубах. Оно содержит эвгенол, который обладает обезболивающими (обезболивающими) и противовоспалительными свойствами. При нанесении небольшого количества средства прямо на зуб с помощью ватного тампона можно уменьшить боль и снизить чувствительность зубов.

В составе масла эфирного мяты перечной содержится ментол. Также, как и эвгенол, он имеет охлаждающий эффект, а также обладает мятным вкусом и обезболивающим эффектом. Помимо этого, масло обладает антибактериальными свойствами.

При зубной боли, вместо эфирных масел, можно попробовать чай с гвоздикой  или мятой. Вы можете использовать гвоздику в качестве пасты, а затем приложить ее к зубу. Вы не должны использовать эти средства, если у вас есть аллергия на гвоздику или мяту.


8. Кушайте чеснок

В чесноке содержится аллицин, являющийся эффективным противовирусным и антибактериальным средством. Если вы будете медленно пережёвывать небольшое количество сырого чеснока, которое останется на месте зубной боли, это может уменьшить боль.

Для некоторых людей будет менее желательным использование этого средства, если оно имеет сильный чесночный вкус. При его использовании, не стоит наносить чеснок на кожу. Данное действие может привести к химическому ожогу. В том же случае, что и в случае с мятой и гвоздикой, не стоит употреблять чеснок при наличии у вас аллергии.


9. При желании, можно попробовать использовать другие натуральные средства

Дополнительные природные средства для лечения зубной боли включают в себя:

• Acmella oleracea — является местным анестетиком, который используется для местного обезболивания. Его часто называют электрической маргариткой или растением, которое помогает при зубной боли.

• Листья гуавы имеют антимикробные и противовоспалительные свойства.

• Экстракт ванили — содержит в себе спирт и обладает антиоксидантным потенциалом.

• Оказывается, ростки пшеницы и тимьяна способны снимать воспалительные явления в организме.


Если вы имеете какие-либо аллергии или проблемы со здоровьем, а также беспокоитесь о возможных побочных эффектах, проконсультируйтесь с врачом или стоматологом прежде, чем использовать эти препараты.

Клинические исследования показали, что отсутствие ежедневной чистки зубов и ночных перекусов может привести к развитию зубной боли. Но все же есть несколько основных причин сильной зубной боли и к ней относится:


Кариес

В процессе своей жизнедеятельности бактерии рта выделяют кислоту, которая со временем разъедает зубы. Следствием этого является образование кариеса, который представляет собой отверстия в зубах.

Не все виды кариесы видны, но некоторые из них причиняют сильную боль. Наиболее вероятным способом причинения боли является распространение кариеса по зубу. Чем больше он продолжается, тем глубже он проникает в зуб и тем больше вероятность того, что боль будет сильнее.


Пародонтоз или абсцесс зубов

Если не лечить кариес, то он может распространиться на зубную эмаль, дентин и пульпу. Это может стать причиной возникновения абсцесса, который является довольно болезненным.

Абсцесс — это гнойный карман, расположенный в полости рта, который был вызван инфекцией, которая находится глубоко в зубах. Абсцесс, не поддающийся излечению, может представлять опасность для жизни.


Сломанная коронка или пломба

Если вы потеряли коронку или пломбу, то у вас может остаться обнаженный нерв. Это может привести к сильной боли, которая будет ощущаться во время еды или питья.


Ранка в полости рта

Травма челюсти или рта может привести к зубной боли. Не исключено, что один или несколько зубов могут сломаться или сместиться, а их область может воспалиться.


Мертвый зуб (удалили нервы и кровеносные сосуды)

Если кариес или повреждение зуба приводит к нарушению кровоснабжения зуба, это может привести к его гибели. Мертвые зубы могут быть не такие болезненные или же не вызывают сильную боль.


С помощью ретенирования можно восстановить зуб

Плохое прорезывание зубов может привести к постоянной боли. Периодически зубы мудрости могут давать о себе знать и иногда могут болеть.


Бруксизм или же у человека есть проблемы с челюстью

При наличии у вас бессознательной привычки скрежета зубами или заболеванием ВНЧС (челюстного сустава), у вас может развиться хроническая зубная боль. Проведение лечения расстройств ВНЧС и бруксизма может уменьшить боль.

Если у вас есть постоянная зубная боль, стоит посетить врача-стоматолога. Некоторые из причин зубной боли, такие как абсцессы зубов, считаются неотложными.

Если наравне с зубной болью у вас присутствует один из перечисленных симптомов, следует немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Высокая температура

• Зубная боль, которая не проходит в течение 2-ух суток

• Трудности при глотании и дыхании

• Нескончаемые стоны

• Легкомысленность

• Отек лицевой части или же челюсти

Некоторые случаи не являться чрезвычайными ситуациями и могут быть не столь серьезными и иметь незначительные последствия, но они могут перерасти в более серьезные проблемы, если не будут устранены во время. В зависимости от основной причины возникновения зубной боли, лечащий стоматолог может назначить вам один или несколько из нижеперечисленных методов лечения.


Процедура по пломбированию зубов

Если у вас есть зубная боль, которая может быть вызвана кариесом, ваш стоматолог проведет тщательное очищение этой области, удалит кариес и заполнит образовавшуюся полость зубной пломбой. Возможно, что пломба будет сделана из композитной смолы, металла или другого материала.


Профилактика и лечение заболеваний корневых каналов

Зубы, которые умерли или имеют абсцесс, должны пройти лечение корневых каналов, также известное как эндодонтическая терапия. В процессе этой процедуры удаляется корень зуба и пульпа, в том числе нервная ткань, которая может вызывать боль. Затем зуб подвергается пломбированию, а затем он закрывается коронкой.

В основе лечения корневых каналов лежит сохранение зуба, который может быть абсцедирован или мёртв. В то время как твердая внешняя часть зуба все еще может нормально функционировать.


Процедура удаления зуба

Если зуб находится в слишком плохом состоянии, чтобы его можно было спасти, он должен быть удален. Врач общей практики может удалить зуб, но для более сложных манипуляций необходимо присутствие хирурга-стоматолога.

Как правило, после удаления зуба требуется его замена. При необходимости, для данной задачи можно использовать имплантат или зубной мост.

Лучше всего поддерживать гигиену полости рта в течение длительного времени, чтобы избежать зубной боли в будущем. Для того чтобы зубы и ротовую полость были здоровыми, необходимо выполнить следующие действия:


• Для того чтобы предотвратить распространение бактерий в полости рта, необходимо проводить регулярное чистку зубов.

• Необходимо использовать зубную нить не менее одного раза в день, а также после того, как вы употребляете продукты, которые могут застрять между зубами.

• Выполняйте рекомендации по питанию с низким содержанием рафинированного сахара и высоким содержанием витаминов, минералов и полезных веществ.

• Посещение врача-стоматолога необходимо для осмотра и проведения плановой чистки зубов.

• Не откладывайте лечение зубов.


При занятии контактным видом спорта существует возможность снизить риск получения травмы, надев защитный шлем.

Некоторые методы лечения зубной боли имеют противопоказания, поэтому их следует избегать и к ним относят:


• Редкое посещение стоматолога.

• Использование алкоголя в целях уменьшения боли

• Использование безрецептурных обезболивающих.

• Полоскание рта при зубной боли, которая может быть вызвана обнаженным нервом (это может усугубить боль).

• Пытаетесь удалить собственный зуб

________
Запись на прием и дополнительная информация

По телефону в «Аркада-Мед»: +7 (495) 365-19-29
По телефону в «Эликсир-Дентис»: +7 (495) 366-69-66
Вконтакте Аркада-Мед
Дзен Аркада-Мед
На сайте: arkada-med.ru
Проконсультируйтесь со специалистом.