Избавьтесь от чувствительности зубов к холоду с помощью этих советов экспертов

Большинство людей осознают, что их зубы чувствительны к холодным напиткам и еде, таким как мороженное или холодная вода. Они могут быть чувствительны к холодному воздуху. Данная чувствительность возникает в результате оголенных нервов, которые находятся в зубах.

Эти нервы могут быть обнажены по причине износа зубной эмали и рецессии линии десен. В некоторых случаях они могут быть признаком кариеса или заболевания десен.

Несмотря на то, что чувствительность зубов может быть болезненной, она не представляет угрозы для жизни и не является серьезной стоматологической проблемой. Для чувствительных зубов существует целый ряд средств и специализированных процедур.

Обычно, чувствительность к холодам и теплу, а также к другим раздражителям возникает из-за обнаженного дентина, который находится под эмалью.

Но несмотря на то, что сам дентин не содержит нервных окончаний в себе, он соединен с чувствительной пульпой в центре каждого зуба. Необычным итогом ее воздействия является повышенная чувствительность к высоким и низким температурам.

Негативное воздействие холода на дентин и чувствительность зубов к холоду может быть обусловлено несколькими различными причинами:


Опускание десен

При отступлении или отходе десен от зубов, они могут обнажить корень зуба.

Корни зубов, которые имеют оголенные участки, могут быть чувствительны. Если они не полностью покрыты десной, боль может ощущаться при контакте с холодным воздухом, пищей или жидкостью.

Факторы, которые могут привести к рецессии десен:

• Неправильная сильная или агрессивная чистка зубов.
• Курения
• Состояние здоровья
• Генетика (наследственность)
• Старение организма
• Проводились определенные ортодонтические или стоматологические процедуры

Изношенная эмаль зубов

Кроме корней, зубы имеют внешний слой твердой эмали, которая защищает дентин и пульпу. В момент, когда ваша эмаль приходит в негодность, зубы могут стать чувствительными к холоду.

К тому же, как и при рецессии десны, износ эмали может иметь несколько возможных причин, в том числе:

• Агрессивная или неправильная чистка зубов.
• Кислотные продукты питания и напитки такие, как алкоголь, кофе, газировка, определенные фрукты и ягоды.
• Бруксизм или скрежете зубами
• Желудочно-кишечные расстройства, такие как рефлюкс желудочной кислоты.
• Сухость во рту (ксеростомия), когда слюны недостаточно для защиты зубов.
• Определенные стоматологические процедуры, например, регулярная чистка в течение длительного времени.

Причина этого заключается в том, что эмаль не является живой тканью, поэтому она не может быть восстановлена. Реминерализация и улучшение состояния зубной эмали возможны, но утраченная или поврежденная эмаль не может быть восстановлена.

Правильная гигиена полости рта, а также соблюдение здорового рациона питания могут помочь сохранить зубную эмаль на длительное время.

Трещины на зубах

Повторяющиеся стрессы или травмы могут привести к трещинам в зубах. Это еще одна из причин, по которой зубы становятся особенно чувствительными к холоду.

Появление трещины в зубе может принести больше неприятностей, чем просто чувствительность к холоду.

Кариес зубов, а также заболевания десен.

Кариес или болезни десен могут привести к тому, что ваши зубы станут чувствительными. Особенно это актуально в случае, если вы испытываете зубную боль без воздействия холода.

Оба этих явления имеют место быть из-за неправильной гигиены ротовой полости. Уход за зубами, включающий регулярную чистку и использование зубной нити, поможет сохранить их здоровыми.

Чтобы избежать кариеса и заболеваний десен, необходимо проконсультироваться с стоматологом или пародонтологом о том, как предотвратить, лечить и контролировать эти проблемы.

Если чувствительность зубов сохраняется не только при ощущении холодного или горячего, но и при обычном приеме пищи и гигиене полости рта, следует обратиться к врачу-эксперту или стоматологу.

Внимание: не стоит использовать домашние средства для лечения чувствительных зубов, а также они не смогут вылечить кариес и заболевания десен.


Лечение чувствительности зубов

Вы можете попробовать сделать несколько простых действий дома, чтобы уменьшить чувствительность зубов:


Следует избегать определенных продуктов и напитков

Если вы обладаете повышенной чувствительностью зубов, стоит избегать продуктов, которые могут вызвать у вас дискомфорт. Не стоит употреблять в пищу или пить слишком холодные напитки. Также следует быть предельно осторожными, не нужно есть холодную еду, к примеру, мороженое.

В виду того, что кислые продукты и напитки могут повысить чувствительность зубов и привести к разрушению эмали, следует избегать их чрезмерного употребления.

Следует избегать чрезмерного употребления:

• Кофе
• Чай
• Вино
• Содовая
• Цитрусовые
• Цитрусовые являются одним из самых популярных

Эти напитки являются очень кислыми и способствуют разрушению эмали.

Сладкая пища может стать причиной образования зубного налёта, которая образуется вокруг зубов и десен. Снижение потребления большого количества сахара может помочь предотвратить образование зубного налёта и снизить риск развития кариеса и заболеваний десен.


Осторожно обращайтесь с зубной щеткой

От слишком интенсивной чистки зубов может произойти разрушение эмали и повышение чувствительности зубов к холоду. Для того, чтобы избежать воздействия абразивного материала на зубы, следует проводить чистку зубов в три этапа: Проводите чистку осторожно, тщательно и аккуратно.

В том случае, когда у вас есть зубная щетка с жесткой щетиной, стоит рассмотреть возможность приобретения более мягкой щетки, которая будет меньше травмировать вашу эмаль и будет относиться к ней бережнее.


Необходимо использовать десенсибилизирующую зубную пасту

В настоящее время существует множество различных зубных паст, которые предназначены для ухода за чувствительными зубами и помогают со временем снизить их чувствительность.

Часто они содержат стронций или аргинин, которые являются натуральными ингредиентами, помогающими запечатать открытый дентин и способствуют реминерализации эмали.

Они содержат нитрат калия, который помогает успокоить нервные окончания в зубах.

В составе зубной пасты для чувствительных зубов, как правило, отсутствуют такие ингредиенты, которые могут привести к абразивному воздействию на зубы.

Кроме того, существуют специальные десенсибилизирующие ополаскиватели для полости рта, которые содержат аргинин.

Осмотрев полость рта и зубы, ваш стоматолог может выявить главную причину повышенной чувствительности ваших зубов. На что следует обратить внимание при диагностике повреждений или кариесе, стоматологи хорошо знают.

Нужно обязательно рассказать стоматологу о том, что привело к зубной боли.

Следующим этапом неинвазивного лечения чувствительных зубов является использование десенсибилизаторов, которые стоматологи используют для заполнения оголенного дентина.

В том случае, если неинвазивные методы не оказали должного эффекта на снижение чувствительности зубов, существуют более интенсивные варианты, такие как:

• Бондинговые агенты и пришеечные реставрации, которые могут запечатать дентин в зубах и уменьшить воздействие на нервы.
• При помощи трансплантации тканей удастся восстановить линию десны и закрыть обнаженные корни.
• Терапия корневых каналов - обычно не используется для лечения гиперчувствительности, а направлено на ее устранение.

Эти методы не подходят для лечения чувствительных зубов, так как они имеют ряд рисков. Они являются последним способом, когда неинвазивные методы лечения оказываются неэффективными.

Позвоните своему стоматологу и обсудите с ним любые опасения, которые могут возникнуть по поводу чувствительности зубов. В этом содержится гарантия того, что все неинвазивные варианты были опробованы, прежде чем рассматривать более сложные.

В то время как чувствительность зубов к холоду может быть следствием плохой гигиены полости рта, ее трудно избежать. Генетические и возрастные факторы могут влиять на процесс рецессии десен и разрушения эмали.

При недостаточном питании и отсутствии гигиены полости рта в течение всей жизни может стать причиной возникновения некоторой чувствительности.

Правильное питание, регулярная чистка зубов и соблюдение здорового образа жизни могут помочь вам в достижении здоровья ваших зубов. Это значительно снизит вероятность и степень болезненности чувствительных зубов.

________
Запись на прием и дополнительная информация

По телефону в «Аркада-Мед»: +7 (495) 365-19-29
По телефону в «Эликсир-Дентис»: +7 (495) 366-69-66
Вконтакте Аркада-Мед
Дзен Аркада-Мед
На сайте: arkada-med.ru
Проконсультируйтесь со специалистом.